定期产检预防羊水早破
导读：羊水从哪里来?卵子受精后11～12天完全种植在子宫内膜中，随着胚胎的发育，周围逐渐形成羊膜腔，早期的羊水，主要是来自母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液。
●适当减少性生活
特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成胎膜早破。
●积极治疗阴道炎症
炎症常是胎膜早破的主要原因之一，因此，孕期如果发现阴道炎症，应积极治疗。
●科学合理的摄入营养
食用富含维生素c（新鲜蔬菜和水果）、微量元素铜（动物的内脏）的食物，以及含有优质胶质蛋白（猪蹄）的食物等，有增加胎膜韧性的作用。
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