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不孕不育的原因与对策

导读:营养不良和偏食:精子的产生需要原料,多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。

不孕不育的原因与对策

8、选择试管婴儿要慎重。试管婴儿虽为不孕者带来福音,但它仅是一种助孕手段而且是不得已的情况下才采取的手段。

生活中的注意事项

·心理上要坦然,不能过分焦虑和忧虑。·注意自我保护,避免接触放射线和对身体有害的物质,尽量避免吸烟饮酒。

·增加营养,加强锻炼。·平时宜节欲,避免房事过频,对预防不孕极为重要。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。

·纠正不正当的性交方式,克服或杜绝不正当的性行为,戒除手淫。

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