顺利生下宝宝,除了忙于照顾宝宝,新妈妈最关心的就是身材是否恢复。湖北省妇幼保健院妇女保健科副主任医师易念华提醒,产后瘦身莫心急。
有的新妈妈得知美国人根本没有坐月子一说,产后便开始运动,产后第五天便去游泳减肥,结果一个月后便浑身酸痛,到医院一检查,染上了产后风湿。
点评:如果子宫没有完全恢复时游泳,容易造成细菌感染或慢性盆腔炎,因分娩后抵抗力下降,甚至还会出现出汗后容易着凉、关节痛等。提倡产后要坐月子,要捂。
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