跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美,十分有益。此外,由于跳绳具有全方位的健身效应,可以全面地增强体质,心、肺、神经——内分泌及运动系统等功能的增强,也是减少宫外孕的促进因素。
有人用精密仪器监测排卵过程,发现身体上下跳动可以促使卵子更顺利、更准确地进入输卵管开口。有力地证明了“输卵管体操”的保健效应。
顺便提及,在精子进入体内的20个小时之内,最好不跳,为的是不影响精子和卵子的结合。除此之外,尽可跳吧。
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