280孕妇网
首页 百科 怀孕 产后 育儿 生活
当前位置:首页 > 怀孕 > 备孕

孕妈春季护肤“六要”

导读:清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。

孕妈春季护肤“六要”

春季护肤养颜,对于准妈妈来说,化妆品最好是慎用,那么,除了化妆品之外,还有什么方法保住美丽皮肤呢?

春季护肤“六要”:

一、要勤饮水,保持体内外水份。

适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。

二、要有充足的睡眠和休息。

因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。

三、要加强营养。

多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。

四、要经常按摩面部皮肤。

清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。

五、要控制调节情绪。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看