七注意让准妈妈杜绝感冒

住在潮湿之处的准妈妈，要利用除湿机去除空气中的湿气。对于住在早晚温差大的准妈妈，则利用电热器以维持室内温暖。

7、摄取适当的食物，并以药膳和背部按摩进行自我调理。

注意上述7点，就能在“三九”严寒来临之前，有效控制气喘与预防感冒。