十样东西准妈妈必须防
导读：以下所有物质都是经过证明或高度怀疑会对你和宝宝有不利影响的，应该加以避免:酒精如果酒精通过胎盘，可能导致流产、低出生体重婴儿和严重残疾的胎儿酒精症候群。
大多数孕妇可以继续保持怀孕前的生活习惯。一些从事经常接触危险材料工作的孕妇或习惯饮用一些看起来温和但不健康的物质如咖啡因的孕妇，在怀孕时应该改变他们的某些生活方式。
有害物质
如果你的工作需要与有害物质接触，应该跟医生咨询你和宝宝可能会承受的风险。一般情况下，你越早停止接触这些有害物质，你和宝宝就会越健康。
如果你很难戒除某些习惯，例如吸烟，饮酒或含咖啡因饮品，或吸食毒品，立刻咨询专业人士寻找解决方法。
以下所有物质都是经过证明或高度怀疑会对你和宝宝有不利影响的，应该加以避免：
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