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怀孕最好的睡姿是什么

导读:孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质,不能及时排出,可引发妊娠尿毒症,出现血压升高下肢和外阴浮肿现象。

怀孕最好的睡姿是什么

怀孕后,子宫孕前的40克左右增大到妊娠后期1200克左右,再加上羊水胎儿的重量,可达6000克,子宫的血流量也相应增加.如果经常卧睡,子宫后方的腹主动脉将受到压迫,影响子宫的供血以及胎儿的营养,同时可能影响肾脏的血液供应,血流减慢,使尿量也随之减少.孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质,不能及时排出,可引发妊娠尿毒症,出现血压升高下肢和外阴浮肿现象.

严重时会发生抽搐昏迷甚至可能危及生命.孕妇仰卧睡觉,还可能压迫子宫后方的下腔静脉,使回流心脏血液减少,使大脑的血液和氧气供应不足,孕妇会出现头昏胸闷面色苍白恶心呕吐等情形.到底怀孕后什么样的睡姿最好呢?

那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了,小心“仰卧位低血压综合症”,这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候,甚至会导致休克,一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失,严重的可持续至改变体位为止。

1、人的血压高低,与心脏排出血量、循环血容量、血管外周阻力、血液粘稠度、血管弹性等因素有关,而这些因素又受到神经系统的调节。

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