准妈妈夏季保健有讲究

导读：运动:最好做做孕妇操孕妇常常选择的运动就是饭后散步，散步与坐姿相比可以改善对血管的压迫，促进子宫胎盘的血液循环，因此对给胎儿供氧有好处。