准妈妈自我监护

⒌测体重──孕妇健康的试金石

每次产前检查都要求孕妇测量体重，你知道这是为什么?原来从孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否。

女性妊娠后，随着胎儿长大、子宫增大、乳房进一步发育、胎盘与羊水的形成以及母体的血液、组织间液及脂肪等生理变化，导致孕妇体重逐渐增加。孕期体重正常增加是营养均衡的标志，也是妊娠过程正常的表现，所以，体重测量是每次产前检查时必测的项目。

妊娠13周前体重大多无明显改变，平均增加1000g左右。妊娠13周后每周体重平均增加350g，妊娠20周后每周体重约增加500g，至足月妊娠时体重平均约增加12.5kg。倘若，孕妇的体重增加太多或太少，甚至停止增重，常常是妊娠异常的表现，应引起高度重视。导致妊娠中、晚期体重增加异常，大致有以下原因：

⑴妊娠水肿。妊娠水肿是孕妇体重增加的较常见的原因，约有50%左右的孕妇可出现水肿，大多为轻度水肿。主要是因增大的子宫压迫，使下肢静脉血的回流受阻所致。经过侧卧位或抬高下肢休息后，均可使下肢水肿逐渐消退。若水肿较严重或体重明显超过0.5kg/周，应考虑其他原因引起的水肿，如低蛋白血症、妊娠高血压综合症等。