专家为哺乳期妈妈答疑解惑

疑惑6喂母乳的宝宝真的不用喝水吗?q：我看到书上说，纯母乳喂养的宝宝不用再喂水，可每次带宝宝出去玩的时候，看到邻居家的几个小宝宝一人一个喂水的小奶瓶，心里总是不免有点儿疑惑。到底要不要给宝宝喂水呢?a：纯母乳喂养的宝宝，可以从母乳中获得生长发育所需的全部水分，因此不必额外喂水。不同年龄段的孩子每天每千克体重的需水量可见下表：以体重为5千克的婴儿为例：每日水需求量为150ml×5，即750ml。以每日可以吃到的母乳为800ml计算，每100ml母乳含水88ml，可获得704ml水，加上食物代谢产生的内生水69ml，共773ml，足以满足婴儿对水的全部需求。