当然,必须承认,奶本身是非常好的食物。成人通过喝普通奶,可以起到补钙的作用,再配以其他食物,就能补充所需的各种营养素了。而孩子主要是吃奶,如果奶中的营养不全,也很难从其他饮食中补充,这就是为什么说配方奶要优于普通液态奶的原因了。
按照膳食指南的要求,家长可以给予母乳喂养直到2岁,或每天喂不少于相当于350毫升鲜奶量的幼儿配方奶粉,通常配方奶以添加了铁、维生素a等多种微量营养素的为佳,每天摄入不少于50克—80克。在孩子满2岁后,建议逐渐停止母乳,但是仍可继续提供幼儿配方奶粉或其他乳制品。
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