为白领妈妈提供母乳喂养方法

使用吸奶器抽取奶水最理想的时间一般是在两次喂奶之间，每天2-4次。妈妈应该先给孩子喂奶，45分钟左右后，再开始吸奶。最初的几天可能只吸出少量的奶。不过，坚持抽奶（每天2-4次），48小时内你就会发现吸出的奶量有所增加。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波，因过度劳累而影响身体健康，进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。