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坐月子

导读:然而,坐月子这段期间,高热量的麻油鸡、麻油腰子、麻油猪肝、猪脚炖花生等药膳不但是既定的食物且料理务必要使用米酒水。

坐月子

医院公布的补身食谱内容:

早餐:鲔鱼三明治、豆浆、一大杯泌乳茶。

中餐:香菇炒高丽菜苗、黄香鲈鱼汤(促进伤口愈合)、粉蒸排骨和茶碗蒸(增加钙质和蛋白质的摄取)、甜点、泌乳茶。

晚餐:鳗鱼、山苏小鱼干、乌骨鸡汤、泌乳茶。

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