早孕恶心不能一味拒食
导读：从现代医学文献上可发现，妊娠早期，许多孕妇会发生恶心、乳房胀痛、疲倦乏力、情绪异常、嗜睡或者失眠、晕眩感等一系列的生理和心理上的变化，这些都是由于怀孕后激素水平变化引起的。
那怎么办呢？专家（早孕头三月孕妇如有不适应去看妇科门诊，三月后才能转产科）支招：挑一些相对感兴趣的食物，少量、多次进食。
专家提醒，早孕恶心也可能是胃酸减少以及胃排空时间延长等因素所致。此外，也有可能与精神和心理上变化而引起自主神经失调有关。因此，建议准妈妈们“放宽心”，因为情绪与身体机能反应息息相关。但若大量呕吐而不能进食和饮水时（如一天内呕吐超过6次），应前往医院进行治疗，不能耽误。
专家还提醒准爸爸，要对准妈妈悉心关怀和理解，这也是帮助准妈妈战胜妊娠不适的良方。。
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