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孩子长高的三个关键点

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孩子长高的三个关键点

2、季节

据观察,每年5月份,儿童身高增长明显,平均能长高7.3毫米,而在10月份平均长高仅3.3毫米。因此进入春季,父母应及时督促孩子按时作息,加强运动和增加营养。

3、日照

科学研究还证明,日照时间长有助于儿童的生长发育。如北京每年日照时间为2778.7小时,儿童身高发育良好。武汉年日照为2085.3小时,身高发育稍次。而成都多雾,年日照仅有1239.2小时,故身高发育就较次。因此,应给儿童增加户外活动时间,以促进其生长发育。

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