偏方1绑腿退烧法
近年来,德国育儿教养观念引发国内家长一股模仿风潮,其中包含居家的绑腿退烧法。据了解,绑腿退烧法是每个德国妈妈都会的育儿保健法,先将2条毛巾用略高于体温的温水浸湿后拧干,摊开再逐一缠绕在病童的小腿上,待20分钟后解开,之后再用干毛巾擦干,重复动作至烧退为止。
医师解析:
台北市立联合医院仁爱院区中医科周宗翰医师表示,绑腿退烧法的原理可能与中医的发汗退烧理论相同,都是由微温的温度促进血液循环,打开毛细孔、散除风邪而退烧,不过,一般毛巾比较小,此方法只适合于刚出生没多久,还不会走路的宝宝,至于已有行走能力的幼儿,则较不建议。
无论是年纪小的宝宝或年纪较大的幼儿,泡澡的效果都会比绑小腿来得显著。用比身体体温略高的温水,以孩子能适应为标准,浸泡15分钟、高度不超过心脏,可促进血液循环、血管扩张,减轻发烧所带来的不适感,且透过发汗机制,将体内的发烧物质排出体外,达到退烧的目的。
但需注意的是,若孩子泡澡后有红肿现象,可能与湿热体质所造成的皮肤敏感有关,建议此时的泡澡温度应降低,只要比体温再略高一点即可。