当孩子想吮吸时,父母可以说:“我们现在一起来玩玩罢,”若孩子乐意听从,要及时给予表扬。如果给3岁孩子以一定的特殊奖励,可以使孩子更快地放弃吮吸习惯。3.限制使用橡皮奶头和奶瓶。通过吮吸的时间限制和姿势限制来改掉吮吸奶头的习惯。让孩子对奶瓶失去兴趣。将奶瓶内的牛奶或果汁改成水,使他不喜欢吸。孩子要喝果汁或牛奶,可给一杯果汁或牛奶以减少孩子对奶瓶的兴趣,把吮吸的快感逐渐转移到其他事物上。
孩子到3岁时,吮吸动作已到了退缩期,所以比较容易改掉。4.最难克服的是吮吸手指的习惯,采用以上方法常常无效,此时父母不用着急,到再大一点,约3~5岁时,往往会自行消失。当孩子想吮吸手指时,要关心他,可握着孩子的手或让他手上拿喜欢的玩具,拥抱他,陪他出去玩,或一起做用手的游戏如握拳头,拍手玩等,以转移他的兴趣。不要对小孩子说“把拇指拿出来”,这非但没有作用,反而会强化吮吸习惯。