1）热毛巾敷产妇腋下，顺时针，每天六次。从生产的第一天开始就做，这样可以让产妇乳腺通畅，挤奶顺利。（此方法能有效治疗乳腺炎，而乳腺炎是很多孕妇最痛苦的烦恼，“痛的时候如火烧，连碰到衣服都痛”）
2）花生羊肉猪脚汤（一定要去掉花生中间的胚芽，胚芽有毒 很苦）
3）芝麻油鸡
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