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给宝宝饮用酸奶要有正确的方法

导读:饮用时不要加热:酸牛奶一般只能冷饮,酸奶中的活性乳酸菌经过加热或者开水稀释后,便会大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也大量损失。

给宝宝饮用酸奶要有正确的方法

细节提醒

正常健康幼儿每次饮用酸牛奶不宜过多,以150-200毫升为佳。市场上有很多由牛奶、糖、乳酸、柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂加工配制而成的“乳酸奶”不具备酸奶的保健作用,购买时要仔细识别。

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