均衡饮食不做“结石宝宝”

大家一定要注意，形成婴儿肾结石的原因是多方面的，不可单一的认为是奶粉问题造成，一定要从源头上根本杜绝婴儿肾结石的发生。

1、不可大量摄入高蛋白质、高热量、高嘌呤、低纤维素饮食。蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

2、不可盲目补钙。据专家介绍，在孩子的膳食营养上应该全面注意，过于盲目的单方面补钙会造成婴儿肾结石以及骨质硬化，妨碍以后骨骼的生长发育。碳酸钙是通过肠道吸收的，人的吸收有一定量，不能让孩子多吃，吃多了，吸收不了，如果造成沉淀，容易造成肾结石。维生素d和钙过量都会导致儿童高钙血症，血液中的钙含量过高，孩子成年后罹患各种结石病的可能性大大增加，甚至会影响到心脏功能。体内钙含量过高会造成钙盐沉积，从而影响磷的吸收，反而会给身体造成一定的损害。专家介绍，近期发生的几例儿童肾结石的首要原因，就是因为补钙过于丰富造成。

3、不可过量服用鱼肝油。医生还劝告家长，母乳喂养婴儿，因母乳含维生素d不足，故从生后两周起可逐渐添加小儿鱼肝油。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。鱼肝油富含维生素d，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，过量服用鱼肝油，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。