孕妇补碘防辐射 真的管用吗

最近一段时间，日本9级强震导致核泄漏成了大家最为关注的话题，一时间，补碘似乎成了人们预防辐射的良方。本报也接到不少孕妇的电话，询问孕妇这个特殊群体是否也该补碘来防核辐射，具体有什么办法?

孕妈妈怕核辐射也想补碘

已经怀孕5个月的魏女士说，听不少人说，补碘可以起到预防核辐射作用，但她又不敢瞎补。和她有同样担忧的孕妇其实也不少，她们大多都抱着宁可信其有的心态，认为如果有办法预防，还是愿意尝试一下。

了解了一下，目前网络上流传绿茶、吃木耳、海带、螺旋藻等食物能有效预防并抵抗辐射。但目前并无科学研究表明这些食物可以抵抗辐射。辐射污染是物理性的，与食品关系不大。

孕妈妈缺不缺碘 查查尿就知道

其实，我们的日常生活中，通过碘盐和一些海产品，碘的摄入已经足够了。碘是合成甲状腺激素的原料，正常人一日推荐供给量是150微克(1毫克=1000微克)，孕妇、乳母是200微克。

对于孕妇而言，无论是缺碘还是补充过量，对身体都是有损害的。孕妇缺碘，会造成死胎、流产、早产和先天性畸形。孩子出生后智力低下，体格矮小，呆傻面容，以及瘫痪、又聋又哑等克汀病表现。而如果摄入过多，则可导致甲状腺机能紊乱，导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至窒息。由于碘可以通过胎盘，如果没必要服用碘剂的孕妇服用超出生理需要量的大剂量碘剂，就会导致胎儿或婴儿的甲状腺功能异常。