父母必知的宝宝补水大学问

宝宝的身体比大人更需要水分，除了日常从妈妈的奶水中获取水分，还需要额外的水分补充。但是，究竟怎么补、补些什么水是很多妈妈烦恼的问题。

宝宝需要多补水的三大原因

1.宝宝比大人更容易消耗水分

除了汗液和尿液，人体还会通过呼吸和皮肤来排出水分，宝宝的体表面积比成年人要大，排泄次数也比较多，所以不知不觉中消耗的水分比大人要多很多，更需补充水分。当宝宝高热、呕吐、腹泻时，妈妈更要注意及时给宝宝补足水分。

观察宝宝的尿量

如果在半天内宝宝排尿很少，尿色又深，那么就要给宝宝饮水。

2.宝宝的肾脏机能还没发育完全

肾脏担负着把废物和水一起排出体外的工作，宝宝因为肾脏机能还没有发育完全，如果体内水分不够，尿液较浓，就可能无法排出。所以，为了把废物排出，就需要更多的水分补充。

3.宝宝的含水量比大人多