用料:冰鲜鱿鱼两条,约650克两重。葱粒适量。
做法:1、鱿鱼剖开洗净剥皮,鱿鱼须按其形状切开成条状,鱼身横切成条状,沥干水分。
2、烧热锅,下油,在油锅均匀撒上适量的盐(以防粘锅),下鱿鱼,盖上锅盖,中慢火烧。
3、待鱿鱼变金黄色,炒匀,下糖半茶匙,生抽一汤匙,炒匀上碟,撒上葱粒即可。
点评:用锅中慢火干烧鱿鱼条,鱿鱼条颜色好看、香味浓郁有嚼劲,可佐餐,也可作日常小食,一定是你孩子的最爱!
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