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孕妇防感冒健身操
导读:孕妇感冒在一年四季均可发生,以冬春季节最为流行,孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状,严重的孕妇感冒者易并发支气管炎、鼻窦
4.双手交替轮流拍打胸部各20次。
5.用冷水洗脸,尤其是用冷水擦鼻部。
医师建议,注射孕妇感冒疫苗也可达到预防之效,若是已感冒不宜拖延,还是应找医师诊治。
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