注:可以用黄油代替蜂蜜,做芝麻黄油三明治更好。
豆乳冻过敏时该多吃纤维的食物原料:玉米面2小匙、豆乳2/5杯、蜂蜜2小匙。制作:把玉米面和豆乳均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌混合待粘稠后再煮1~2分钟,并加入蜂蜜,然后倒入定型容器中冷却定型。
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