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营养不良妨碍儿童大脑发育

导读:首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰说,有些家长过分关注孩子的体重和身高等外部表现,忽略了孩子的各种营养成分的摄取,造成儿童营养不良。

营养不良妨碍儿童大脑发育

此外,吴光驰指出,钙质缺乏也是需要注意的问题,我国人均钙摄入量远低于推荐标准摄入量,儿童缺钙临床表现为佝偻病,经过多年的防治,发病率已经下降,但近年的研究发现,成年人和老年人的骨质疏松症也要从儿童时期开始预防,只有在儿童时期加强钙营养,使峰值骨密度达到一个较高的水平才能减少骨质疏松症的危险。他强调,综合性营养成分的补充并不是服用药物和补品就能够奏效的,盲目进补也会造成儿童的营养不良,提高富含维生素和微量元素的食物摄入量才是正确的方式,这就需要在日常生活中均衡饮食,纠正孩子偏食和挑食的不良习惯。

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