阴道分泌物透视健康

自我检查的最好时机是在洗完澡后，用一面小镜子就可以看到下体最隐蔽的部位。用手指在这个部位做小小的“搜寻”：首先抚摸一下周围的皮肤，看有没有不正常的突起。另外，留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外阴颜色略深于身体其他部位的肤色，而且肤色也会随着年龄增长越来越深。大阴唇和小阴唇的长短、肥厚都没有一个所谓“正常”的数字，也不一定要绝对对称。如果发现有任何异常的突起，或发现阴部颜色发白或发红的时候，就要去医院做个详细的检查，让医生给你一个比较权威的解释。因为外阴颜色发白很可能是糖尿病的征兆，而可疑的突起则可能是性病的警报。

医生的角色—不要轻易扮演

虽然看医生不是什么令人愉快的体验，但也千万不要轻易扮演医生的角色，因为一不小心你就可能成了个“蒙古大夫”。小文就曾做过这样一件傻事：前一阵她感到阴道瘙痒，于是就根据症状给自己买了药，结果发现情况越来越糟。实在忍不下去了才去看医生。结果发现：小文原来患的是早期细菌性阴道炎，服用一两个周期的抗生素就能解决，由于延误了治疗的时机，炎症已经从阴道殃及到了宫颈。

润滑剂—阴道健康的保护者