其次,长时间坐着不动,下身血液不流通,血液循环减慢,静脉回流受阻,直肠肛管的静脉就容易出现扩张。待到血液淤积,就容易导致静脉曲张,患痔疮的几率就随即升高了,有时会发生肛门疼痛甚至便血等现象,长期下去还会造成贫血。这也会降低自然受孕的几率。
第三,久坐不动,每天正常摄入的食物就会聚积于胃肠,加重胃肠负荷,容易导致胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,消化系统会紊乱。不仅会有食欲不振的状况出现,还会加重便秘、腹胀、消化不良等症状,这些不利因素都会对准备受孕及孕期的健康吸收造成影响。而食物中的脂类、淀粉等物也由于久坐少动,而过多地转变为脂肪,导致肥胖,从而增加身体内各脏器的负担,易增加孕期诸如高血压等内科疾病的发生,不利于孕妇及胎儿的安全和健康。
第四,久坐不动,会造成全身肌肉酸痛、脖子僵硬、头晕头痛、水肿,引起或加重腰椎疾病和颈椎疾病。大家都知道,女性孕期用药是不利于胎儿的健康成长的,如果患了腰椎疾病和颈椎疾病,你是强忍疼痛还是顾忌胎儿健康?年轻的女性还是要多多注意身体的健康,为了优生优育,为了宝宝健康!