⑶滑粘食物:据研究证实,精氨酸是精子形成的必需成分,并且能够增强精子的活动能力,对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃。
治疗不孕不育症的食疗
你是否还在为自己的不孕不育犯愁呢?是不是还在吃一把又一把的白色药片呢?那么在对不孕不育治疗的同时,你也可以试试食疗的方法,食物不仅仅帮助治疗,也可以增强身体营养,那么现在我们就来看看不孕不育症的食疗常识。
(一)富锌食物:
植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。