儿童进补不当问题多

要进补不一定要吃昂贵的药材。沙参、莲子、百合、玉竹性质平和兼有滋补功效，平日不妨多用来放汤。小孩若燥热，亦可用胡萝卜、竹蔗、茅根、荸荠(马蹄)和罗汉果煮汤。记住，预防病毒入侵的最佳方法，不是靠吃药物，而是有强健的体魄，才能战胜病毒。