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婴幼儿“游泳”益处多

导读:在美国等发达国家,婴幼儿“游泳”的概念已被广泛接受和应用。婴幼儿适当游泳,对身心发育大有好处。更聪明。婴幼儿游泳的复杂动作,是在大脑的支配下完成的。游泳

婴幼儿“游泳”益处多

在美国等发达国家,婴幼儿“游泳”的概念已被广泛接受和应用。

婴幼儿适当游泳,对身心发育大有好处。

更聪明。婴幼儿游泳的复杂动作,是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

稳定情绪。游泳可以使婴儿身心得到抚慰,消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等情绪,调整睡眠。

强壮心脏。水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击,都对外周血管起到按摩作用,使婴儿的心脏得到更好的锻炼。

提高肺活量。游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加。据统计,游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

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