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有益胎儿身心健康的科学胎教

导读:胎教就是根据这些理论基础,在孕期通过外界的刺激,促使胎儿接受更多的优良信息,促进胎儿身心健康和智力的发育,让胎儿发育得更聪明、更健康、更美丽。

有益胎儿身心健康的科学胎教

准妈妈或家人用文明、礼貌的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。语言胎教的题材很多,父母可以将日常生活中的科普知识作为话题,可以与数胎动结合进行,还可以由父亲拟定语言胎教的常规内容进行讲述。语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语,也可以对着宝宝诉说。不过研究显示,胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所以不仅仅只有准妈妈,准爸爸也要常常与胎宝宝说话。

方法:准妈妈可以描述你的生活。怀孕后,牢记宝宝的存在。从早晨起床到晚上睡觉,准妈妈所经历的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说,还可以经常给宝宝讲故事,每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候,准妈妈的声音要欢快、明朗、柔和,充满感情,这样才能“吸引”胎宝宝。还可以让准爸爸多和胎宝宝进行亲子交流,邀请准爸爸参与胎宝宝的语言胎教。准爸爸说话时,语调要轻柔、平和,慢慢提高音量,接近平时说话声音。

营养胎教

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