首先,应该去正规医院检查,并接受正规治疗。其次,要多注意改善生活习惯,不要久坐、长途骑车、酗酒、吸烟、长期频繁手淫、强忍不射精等,并且要合理膳食,补充营养,增加抵抗力。同时,要克服心理压力,不要有心理负担。有些人受到过不正规的治疗或受到不正当宣传、广告等的不良影响,容易出现疑病、抑郁、恐惧、负疚等情绪障碍,并逐渐出现躯体症状,这反而会影响生育。
知识补充:什么样的精子质量才叫好?
按照世界卫生组织现在的标准,判断精子的质量主要是四个方面的内容:第一,健康男性一次射精的量要到两毫升。第二,依据最新标准,精子的密度即每毫升精液里需有精子数1500万个,以往我们一般要求的是2000万个。第三,往前冲的精子比例需占到总数的32%或者50%以上。第四,正常形态的精子要够4%。
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