4妈咪自然分娩实战经验告白

我尽可能照着医生的嘱咐，大口地深呼吸，平躺着尽可能放松。我发觉，其实产前的阵痛和每次来月经时痛经的感觉很像。只不过痛经的时候，我们可以蜷缩着身子，用手捂着肚子来减少疼痛。但是产前的阵痛不行，要完全放松，让腹部尽情地疼，所以一时真有点受不了。

忍耐加上必胜的信心，使我终于完成了一个女人成为母亲的全过程。自然分娩后，宝贝没有像剖腹产儿那样呕吐不止，我在当天晚上就可以下床行走、吃东西。我非常庆幸，我的选择是对的。

专家点评：

在分娩过程中，产妇建立必胜的信心、忍耐阵痛、积极配合医生护士的检查非常必要。语诚妈在待产过程中表现得十分坚强，但她的表现也有不可取之处。产妇在待产时，应把自己疼痛频率和疼痛程度的变化及时与医护人员交流。因为，医务人员需要了解和观察产妇阵痛情况，以评价宫缩质量；通过肛查或阴道检查了解宫颈扩张、胎头下降情况。综合上述情况，才能正确评价产程进展是否顺利，并做出相应的决策。如果为了躲避检查，一味忍耐疼痛，甚至拒绝检查，将延误产程处理时机，给自己和宝贝带来不良后果。

3.悦儿妈