婴儿辅食添加与时间的关系

答：辅食添加太早易引起过敏、腹泻等问题。有调查显示，一些农村地区的婴儿在4个月或不到4个月就开始吃米糊，所以腹泻发生非常普遍，还有一些孩子出现了消化道感染。

另外，辅食添加太早使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。辅食添加太晚的风险在于：婴儿不能及时补充到足够的营养。

比如，母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月不添加辅食，孩子就可能会患缺铁性贫血。国际上一般认为，添加辅食最晚不能超过8个月。另外，半岁左右婴儿进入味觉敏感期，及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物，对日后避免偏食挑食有帮助。

鱼虾类的添加应比普通的肉类添加稍晚一点?答：是的，鱼虾、贝壳类食物容易过敏，应晚点再添加。鱼类可在满6月后添加，贝壳和虾类应该在8个月以后再添加。深海鱼虾比浅水鱼虾好些，受污染少。注意一定要买活的鱼虾。怎样判断辅食的添加是否足够?

答：孩子吃完后不哭不闹，睡眠也很好;定期测量身高、体重、头围等，数据都在正常范围内——这就知道辅食的添加是足够的了。