配方奶喂养婴儿没必要特别补充维生素D

孩子多大补充维生素d？

问：孩子三个半月，今天去医院，大夫说孩子有点缺钙，但什么都不让补，只让晒太阳，我说孩子一直每天吃一粒伊可新，大夫让我们立即停掉，说是每天吃会中毒。有这种说法吗？那我们还需要继续吃吗？

崔玉涛（关注其新浪微博@崔玉涛）：1岁以内婴儿每天需要400国际单位的维生素d。每天应该补充多少与实际喂养有关。由于母乳中维生素d含量甚微，所以才建议纯母乳喂养婴儿每天补充400国际单位。对于配方粉喂养或混合喂养者应根据配方粉的食量酌情考虑。家长应根据配方粉罐上的成分表计算一下孩子每天维生素d的入量。

如果配方奶喂养婴儿，每天能够接受600-800毫升配方奶，没有必要特别补充维生素d。如果配方奶喂养婴儿过多补充维生素d，多于的维生素d有可能促使钙吸收过多，超过骨骼的利用量，会附着于肾脏等器官。所以维生素d的补充不是多多益善。

太阳光照射皮肤会促进维生素d的产生。但没有数据显示，多强的阳光晒在多大范围的皮肤上，多长时间内能产生多少维生素d。再有，如果真是暴晒皮肤，是否存在晒伤的风险；如果涂上防晒霜又没有作用。所以不要太神话阳光照在皮肤所产生维生素d的作用。根据喂养方式，确定口服维生素d补充量。