婴儿吞气症的预防与护理

3.餐后排气

在喂完奶之后，不要直接让孩子躺下，应将之直立抱着，把头靠在大人肩上，然后手掌弓成杯形轻拍宝宝的背部，帮助把他胃里的空气排出来。拍气完之后，让孩子用右边侧躺，并将头部垫高，避免孩子打嗝或溢奶时噎到，也能帮助让胃里的奶汁流入肠子。

4.少吃产气与酸性食物

通常会有「婴儿吞气症」的宝宝，都是肠胃较虚弱、敏感的，因此除了要注意喂奶的相关照护以外，副食品的选择也要避免产气食物与酸性食物，才不会刺激已经很敏感的肠胃。产气食物包括洋葱、蛋黄、豆腐、肝脏等；酸性食物则有柑桔类、凤梨、高纤维蔬菜等。

【吞气症专家提醒】

注意定时给孩子喂奶，饮食有规律，不要让孩子饿得太久。母亲应检查自己的乳头，发现有异常，应及时纠正，为以后哺乳做好准备。要注意喂奶的方法与姿势。人工喂养时，让奶嘴充满乳汁。母乳喂养时，母亲不宜取卧位，而要采取立位或坐位。每次喂奶时间不宜超过20分钟，哺乳后应将小宝宝竖直抱起，靠在母亲肩上，轻轻拍其背部，使吞入的空气迅速排出，然后把宝宝放在床上，取右侧卧位。