补什么?主要补维生素d补钙补的是什么?这个问题乍一听有点可笑，可许多父母虽然对补钙很重视，但是在补什么的问题上存在误区。

因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。

秋季食物来源丰富，孩子食欲也旺盛，因此应该让孩子在这一时期保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷等的摄入，比如多吃一些谷类、蛋类、瓜果类食物和补充一些蔬菜水果。

产品名称:高露洁含氟儿童牙膏产品类型:水果味啫喱牙膏产品规格:40g生产商:广州高露洁棕榄有限公司参考价格:￥5。5产品说明:

导致激素分泌紊乱外源性生长激素的过量使用，还可引起人体产生对生长激素的抗体反应，从而影响内源性生长激素的活性及导致激素分泌紊乱。

3/4两岁以下儿童会看电视处于脑部快速发育时期有研究显示3/4的两岁以下儿童会看电视，而且会看很多电视。

为了增加趣味性，也可以使用一些奖励的方法，比如:拿对了糖果，就把糖果奖励给宝宝吃，拿错了，糖果就归妈妈吃等。

长期进食含锌量低的植物性食物，且粗纤维、淀粉、植酸、草酸、多价磷酸盐食物，均可干扰锌的吸收和利用，造成缺锌。

儿童适用的安全椅必须符合严格规定，它们通常是塑料模制的，它们利用汽车上的安全带扣住而安置于车座上，安全椅的椅座与靠背均铺以软垫，幼儿坐在里面，再扣上安全椅本身的缚带系统。

二是小孩吃糖过多，使血糖增高，容易引起血液渗透压降低，使晶状体和眼房水的渗透压也发生改变，而导致近视眼。

因为如果不进行积极有效的治疗，儿童哮喘发展成为成年哮喘比率还是很高的，最高可达60%至70%，最低也有5%至10%发展成成年哮喘。

比如让孩子打开抽屉——里面装满各种颜色、不同质地的布料，满眼的色彩，一定会让孩子惊喜不已还可以给孩子一篮子用布盖着的神秘玩具，鼓励他去倒，去摆弄。

幼儿食谱中有三类食物不可少:一是长力气的食物，如粮、油、糖类，二是长身体的食物，如鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品等，三是增强体质的食物，如蔬菜、水果等。

“睡得多”和“睡得少”都会造成肥胖，但有研究表明，孩子缺觉造成的肥胖与其他因素导致的肥胖不同，这是因为睡眠不佳会影响那些与食欲和饱腹感有关的激素，结果就是慢慢变胖。

再比如氨酚甲麻、氨酚烷胺、氨金黄敏、美敏伪麻、酚麻美敏等药品，里面的有效成分都不止一种，因此这些都是复方感冒药，也正是欧美等发达国家目前不推荐给4岁以下儿童使用的药品。

由于儿童的自身降温系统还没有完善，因此也降低了他们的自我排汗功能，而作为家长除了要注意孩子避暑的问题，也要避免中暑的现象。

北京市卫生局副局长邓小虹指出，肝脏是人体中除心脏以外的第二大脏器，被称为人体的化工厂，承担着消化、代谢和解毒的功能。

尽管儿童口腔健康状况有了很大的改善，但由于很多家长对儿童口腔健康的关注度并不高，在护理方面的方法也不是很得当，目前儿童口腔健康状况仍不容乐观。

1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶。

又到了夏季，绝大多数家长要利用双休日或暑假时间去领孩子游泳，锻炼孩子的体魄，但也要防止发生意外，做好安全防护，防患于未然。