女人经常喝速溶咖啡当心喝出不孕症

咖啡是一款很流行的饮料，不但口感顺滑，更能起到提身醒脑的功效，因此很受白领女性及学生欢迎。但我们都知道咖啡中含有咖啡因，而摄入过多咖啡因对人体是有坏处的，以女性为例，如果经常饮用咖啡，就会增加患不孕症的危险。

大量最新研究发现，很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚a，会降低女性子宫内的细胞分裂，从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见，最好少用微波炉加热聚碳酸酯制成的食物容器，少吃罐头食品。此外，有些食物中含有的反式脂肪酸，对男女都不利。

营养科介绍，现在男女青年非常爱喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好东西。它们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力;还会影响卵细胞质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸会影响组激素合成，这可能导致月经不调、性功能障碍等。

性传播疾病会大大降低女性的怀孕几率，因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。