更严重的是,过度产检的幕后推手是孕妇过度紧张、焦虑的情绪,而孕妇的这种负面情绪会对胎儿健康产生比较大的影响。
章蓉娅说,孕期高度焦虑的孕妇,早孕反应往往更重,早产、流产、产程过长的发生率也较高,剖宫产及阴道助产的几率比正常孕妇高一倍。此外,在紧张、焦虑的状态下,人体内的肾上腺素、儿茶酚氨、血管紧张素都会升高,导致血管收缩、血压升高,特别不利于保胎。
章蓉娅介绍了一些缓解孕期焦虑症对策:1.提前学习有关的孕期、产后及育儿知识,增强对未来的信心、减少忧虑。2.家人避免过度表达担心、紧张情绪。3.多和同事、朋友、邻里交流,有担忧的事情及时倾述。4.学习借鉴国外的孕妇小组,孕妇之间的交流和了解,能够消除许多内心不安,疏导焦虑情绪。5.严重的孕期焦虑症,应向专业机构求助。