小贴示
准妈妈们从怀孕6个月以后,每晚睡前应将凹陷的乳头轻轻提起数次,坚持做到临产,可起一定作用。
哺乳期乳房护理
分娩以后,喂奶前可用温水洗净双手后,再清洗乳头。每次喂奶后要用清洁的小毛巾擦净乳头。经过清洗和牵拉,乳头皮肤会变厚,韧性会增加,慢慢就能经得起婴儿的吸吮了。
新手妈妈的乳房比较矫嫩敏感,初次受到婴儿强有力的吸吮,很容易引起乳头皲裂。此时应该暂停哺乳,并保持患侧乳头干燥与清洁,辅以擦涂50%的鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊。
不让乳汁淤积是防止乳腺炎的一个重要方法。每次喂奶时,要让孩子完全将乳汁吸尽。如果孩子食量小、乳汁多,一次吸不完,就要用吸奶器吸尽,或用手挤出来,但要注意手要轻、要慢。