孕期第二个月应注意的事项

⑹不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

⑺短途外出，尽量步行，不挤公共汽车

不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

⑻要学会计算心率，进行自我观察

注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说，劳作后15分钟之内，心率可以恢复到劳作前的水平，则无心力衰竭的疾状。

⑼劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等，应及时卧床休息并去医院检查。

⑽贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者，要特别注意休息，避免疲劳。

⑾妊娠晚期劳作时间和强度均应减少，还须增加休息时间

尽量避免久蹲或负重劳作，要经常变换劳作姿势，避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。