只要运用好胸式呼吸、正确用力,就会事半功倍,使胎儿顺利娩出。胎儿娩出后5~30分钟,胎盘会自动剥离、娩出。
分娩后产妇要留在产房观察、休息1~2小时,此时可以喝些红糖水,少量进食,轻揉子宫,以助子宫收缩、减少出血,顺利的分娩就此结束。
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