孙俪自曝怀孕怪癖孕妈妈口味变化

有些孕妈妈怀孕6周，就开始出现恶心、呕吐，严重甚至会有食欲不振的早孕症状。想必此时的准妈妈一定十分难受，常常想吃话梅、酸葡萄、杨梅等开胃的东西，以此缓解早孕症状带来的不适。甚至有的准妈觉得，酸味食物能增加她的食欲，能让她在早孕的困扰下能美美地吃一顿，提高胃部对食物的消化和吸收功能。所以有的孕妈就喜欢吃起带酸味的食物了。

也许你不知道，孕妇喜欢吃酸味食物还跟胎盘分泌绒毛膜促性腺激素有关的。这些激素会抑制胃酸的分泌，使胃酸分泌量大大减少，并降低孕妈的消化能力。恶心、呕吐、食欲不振的早孕症状就是因为这样而来的。所以说呀，孕妈好酸就像出汗多了的人想喝水一样，是孕妈妈在怀孕过程中的一种正常的生理反应而已。

除了有好嗜酸以外，有的孕妈特别嗜辣。有的准妈甚至在一些母婴论坛发帖说自从怀孕后就特别想吃辣，好吃辣，能吃辣，而且吃得过瘾，吃得开心，一副不亦乐乎而且很满足的样子。为什么孕妈妈这么好吃辣呢？真的要准备生个贴心棉袄的小公主啦？其实不是的，准妈妈嗜辣也是有原因的。

一方面，孕妈容易出现食欲和味觉方面的变化，嗜辣是正常的妊娠生理反应。孕妈妈们可能会觉得吃辣能增进食欲，而且能让她心情大好。但准妈妈们即系再喜欢吃辣的食物，也要适可而止。