孕期和产后乳房护理不当影响哺乳

产后乳房护理要点

哺乳前最好能经常柔和地按摩按摩乳房，这有利于刺激泌乳反射和疏通乳房内的经络，促进血液循环。

哺乳期一般不需要经常用肥皂、酒精等擦洗乳头，因为乳头上有一层油性保护层，经常清洗，尤其是经常用肥皂和酒精擦洗，会除去保护层，使乳头皮肤变得干燥，容易受损伤和皲裂。所以，产妇切忌经常用上述物品擦洗乳头，用温水清洗便可以了。

喂奶的姿势要正确。让婴儿含住乳头和大部分乳晕，口像鱼唇状。如发现婴儿没有大口大口地吞咽奶水的动作或乳母感到乳头疼，说明婴儿没有含好乳头，可让婴儿重新含一次，否则易引起乳母乳头损伤。

哺乳期乳母最好要戴大小合适的乳罩，以托起乳房，改善乳房的血液循环，但不要使乳房受压。乳罩要经常换洗。

乳母要掌握正确的挤奶方法，避免因手法不当引起乳房疼痛和损伤，从而影响母乳喂养。一般动作要轻、柔，以乳房不感疼痛为宜。