孕妇上班好还是呆在家里好？

3、能够保证营养，不用吃无定时，在家能

四、在家照顾肚子里的宝宝适合哪些准妈妈?

1、适合身体不是太好的准妈，比如，经常感冒、有习惯性流产、高龄妈妈的等等

2、如果工作环境不好，比如经常接触一些化学物品、工业品等等，这些都会影响胎儿的发育，那么就不要上班了，安心呆在家里养胎。

3、公司上班的氛围不是很好，一天几乎不说几句话的，严重影响准妈咪的心情，那么带在家里不为上上之策。

五、如果不上班，呆在家里可以做点什么?

1、如果是怀孕三个月前的话就要好好休息，这段时期很关键，不少准妈妈因为不注意孕早期的安全保护措施，导致了自然流产，所以这个阶段，孕妈咪需要好好的休息。

2、可以听听音乐。可以选择一些柔和的纯音乐放在录音机内播放，一方面可以让孕妈咪舒缓一下孕期紧张的心情，另一方面，可以帮助胎儿做好胎教，促进宝宝的智力发展。

3、怀孕三个月以后就要有小量的运动了，在家里可以做做小量的运动，孕妇体操或者瑜伽，还要偶尔的看看书，散散步