六对策避免胎儿早“报到”

日益沉重的身体容易使孕妈咪的身体失去平衡，反应也会变得迟钝，不小心时容易摔倒。走路、上下楼梯进出浴室都要小心些，穿上一双大小适宜的平跟鞋;不要长久做弯腰或压迫腹部的家务，将常用物品放在容易取的地方;不做下肢活动剧烈的活动，以免造成下腹充血。注意保护腹部，尽量避免被撞击;避免独自开车，以防肚子太大而操作不灵活，发生事故。

4.孕晚期出行要谨慎

怀孕8个月后，最好不要乘飞机出行，或搭乘震动较大的交通工具。

5.身体有异常及早进行适宜的处理

及时治疗各种可能引发早产的疾病，积极纠正异常的胎位，怀双胞胎的孕妈咪更要多加小心。

注意预防便秘和腹泻，以免刺激子宫发生收缩，引起早产。

特别叮咛：如果孕妈咪出现早产的症状时，不要惊慌，保持镇定情绪，同时赶快去医院就诊。