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小毛病对策准妈妈更好“孕”

导读:孕期常常出现各种各样与平时不用的不适,孕妈咪该如何调整,让自己愉快度过孕期呢?听听医生的经验吧!恶心医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹

小毛病对策准妈妈更好“孕”

快速止痒

医生提示:随着肚子一天天变大,你的皮肤会发干发痒。

妈妈偏方:洗澡时滴几滴杏仁油,效果不同凡响。

拒绝“烧心”

医生提示:怀孕期间消化非常缓慢,容易出现消化不良。尤其到了后期,由于胎儿压迫肚子,你会感到胃灼热(烧心)。这时注意别吃得太多,别吃辛辣食物。

妈妈偏方:吃东西的时候别喝水,饭后再喝点淡淡的茶,烧心就不那么严重了。

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