怀上双胞胎更多注意要知道

均衡饮食

为了给胎儿提供足够的营养，双胞胎孕妈妈孕期体重增加会远比单胞胎孕妈妈多，因此，必须更加注意饮食的均衡和营养，避免贫血，确保胎儿的健康成长。

定期产检

双胞胎的孕妇及胎儿较单胞胎怀孕的风险高，因此产检必须更注意且密集。特别是血压及尿蛋白的部分，是评估是否妊娠高血压的依据，平时应该多留意。

监测胎儿胎盘功能

双胎妊娠不应超过预产期，否则可能由于胎盘功能不全而至胎儿死亡。

限制活动量

由于双胞胎较容易有早产的可能，所以在日常生活的活动量必须有所限制，尽量多卧床休息，少提重物，预防早产。

于博士温馨提示：双胞胎孕妇注意每日定时左侧卧位休息

每日定时左侧卧位休息可减少子宫血流量，减少膨胀子宫对子宫颈的压力，因而有利于胎儿发育，预防早产。